¿En qué consiste el Coaching Nutricional?
El Coaching Nutricional es un método que consiste en acompañarte en tu proceso de trasformación, con el objetivo de alcanzar tus metas y desarrollar habilidades específicas para aumentar tu salud y bienestar, en definitiva, para que seas más feliz.
El cambio es interno para cada uno y perdurable en el tiempo, es decir, no estamos hablando de un cambio de comportamiento puntual, sino de algo más profundo.
En el Coaching Nutricional generaremos condiciones para que puedas sacar todo tu potencial, usando herramientas basadas en la evidencia que te ayuden a reflexionar sobre tu estado de salud y bienestar actual, tomando las medidas que funcionen y se adapten mejor a cada uno de nosotros y mejorando directa o indirectamente tus hábitos, entre ellos los alimenticios.
A lo largo del proceso podrás ampliar el conocimiento de ti mismo, generando cambios y mejorando así tu autoestima.
Atrévete a hacer algo diferente.