En escasos días ya estamos en verano, y como apetece ir cambiando de platos por otros más fríos, he elaborado este menú con más propuestas refrescantes. Como siempre, la propuesta de cada plato sigue la estructura del método del plato: Verdura Hidrato de carbono Proteína Fruta o yogur de postre Como siempre, espero que este […]
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Estamos ya en primavera aunque el frío está dando sus últimos coletazos. Aprovecho para compartir contigo un menú de comidas de entretiempo para toda la semana. Esta vez te propongo ideas de entrantes y plato principal, siempre siguiendo la estructura de un plato completo y equilibrado: Verdura Proteína Hidrato de carbono y Fruta o yogur […]
En escasas 2 semanas entraremos ya en la esperada primavera, pero he querido aprovechar para elaborar el último menú de invierno de la temporada ya que aún hace frío. Las sopas y las cremas siguen apeteciendo. En este menú encontraras una receta que conocí hace algún tiempo, los garbanzos tika masala. Es un plato de […]
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