Día: 5 de junio de 2017

1r Paso para empezar una dieta: «Los Para qué» pdf

Como cada año empiezan las preocupaciones por el peso y las dietas. Queremos vernos estupendas y eso nos lleva muchas veces a llevar a cabo una dieta extrema que en muchas ocasiones provoca un efecto rebote. Antes de iniciar cualquier dieta o cambio en nuestra alimentación, uno de los principales errores que cometemos es no […]

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