Día: 19 de enero de 2021

Canelones de Kale con atún y almendras

Exquisitos canelones de Kale con atún y almendras

Posiblemente me habrá invadido el espíritu post-navideño, ya que tenía muchas ganas de hacer canelones, pero eso siempre, desde un punto de vista más saludable. Aquí te dejo la receta por si te pasa lo mismo y te apetece hacer esta variedad de canelones de kale o más bien dicho: Kalenoles. Ingredientes (para 18 canelones) […]

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Nuggets de brócoli con salsa ligera de mostaza

El brócoli y la coliflor, junto con las coles de Bruselas suelen ser las verduras más temidas tanto para niños como para adultos. Con esta receta quiero mostrar otra manera de comer esta verdura que te va a encantar: Nuggets de brócoli. Ingredientes: 150g de brócoli ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 huevo batido ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 40g de harina integral […]

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