Sigo trabajando en elaborar recetas fáciles y sabrosas para poder facilitarnos la vida ganando tiempo: Salmón con pesto «a mi manera».
Categoría: Recetas
Tiempo de elaboración: 5 minutos. Ingredientes: 200g de garbanzos cocidos, 1-2 cucharadas soperas de tahini, 3 cucharadas soperas de aceite de oliva
Si te gusta la berenjena tanto como a mi puedes probar esta receta: Berenjenas rellenas sin bechamel. Una receta fácil y muy saludable.
Quien diga que no le gustan las espinacas es porque no ha probado esta receta receta. Las bolitas de espinacas son muy fáciles y rápidas.
Prueba esta crema de brócoli que ha estado lista en 15 minutos. Esta verdura es una de las más ricas en fibra y es un importante protector frente al cáncer de mama.
En esta época del año nos apetece comer ensaladas, pero es interesante buscar alternativas distintas para no aburrirnos, como este tabulé de quinoa.
Las alubias son la legumbre que menos me llamaba la atención, hasta que descubrí esta receta. Realmente es una receta sencillísima y muy buena.
Uno de mis pasatiempos favoritos es probar alimentos y productos nuevos. El otro día llegó a mis manos un paquete de pasta de harina de lentejas y me pareció un producto muy interesante por varias razones: Es una pasta sin gluten apta para los celíacos Tiene un índice glucémico bajo, interesante para las personas que […]
Esta semana os presento una nueva receta que la podemos comer tanto caliente como fría, tanto en casa como en la oficina, e incluso sería una buena opción para comer en la playa: Cuscús con verduras Ingredientes: Para 1 persona Para 2 personas Para 4 personas: – 60g de cuscús – 1/2 calabacín – 1/2 […]
El zumo de zanahoria es una alternativa muy saludables y deliciosa para tomar durante todo el año. Esta hortaliza nos aporta betacarotenos, gracias a ellos obtenemos vitamina A y estos actúan como antioxidantes en nuestro organismo. La ingesta de betacarotenos nos ayuda a prevenir las quemaduras solares. Eso no quiere decir que podemos descuidar el […]